شعار حركة الريشة حركة الريشة تواصل معنا
تواصل معنا

أعمالنا وبرامجنا التدريبية

مشاريع متخصصة في تطوير مهارات الحركة والسرعة في الريشة الطائرة

برنامج تمارين سلم السرعة
برنامج تدريبي

برنامج تمارين سلم السرعة المتخصص

برنامج شامل يركز على تطوير سرعة الحركة والرشاقة باستخدام تمارين سلم السرعة المتقدمة. يتضمن 12 جلسة تدريبية مباشرة تغطي الخطوات الأساسية والمتقدمة والحركات المعقدة على السلم.

اعرف المزيد
دورة تطوير تقنية الحركة الأساسية
دورة تدريبية

دورة تطوير تقنية الحركة الأساسية

دورة موجهة للاعبي الريشة من المستوى المبتدئ والمتوسط. تغطي الخطوات الصحيحة والتحركات الفعالة في مختلف مناطق الملعب بما فيها الحركات الجانبية السريعة والتوقف الفوري لتغيير الاتجاه.

اعرف المزيد
برنامج الأنماط الحركية المتقدمة
برنامج متقدم

برنامج الأنماط الحركية المتقدمة

برنامج متخصص للاعبين ذوي الخبرة يركز على أنماط حركة معقدة وسيناريوهات لعب واقعية. يشمل تدريبات محاكاة قريبة من اللعب الفعلي والحركات الدفاعية والهجومية السريعة.

اعرف المزيد
برنامج التحمل البدني والإعداد العام
إعداد بدني

برنامج التحمل البدني والإعداد العام

برنامج شامل يجمع بين تمارين التحمل والإعداد البدني العام لدعم الأداء الحركي. مصمم لتطوير القدرة على الاستمرار في الأداء العالي طوال المباراة بأكملها.

اعرف المزيد

هل تريد معرفة المزيد عن برامجنا التدريبية؟

تواصل معنا مباشرة لاستفساراتك حول البرامج المتاحة والجداول الزمنية والتسجيل

تواصل معنا الآن